Hoy me despert\u00e9 reflexiva, pensando en esas relaciones AuDHD que fracasaron, cuando se supon\u00eda que estaba todo en sinton\u00eda para que no fuera as\u00ed. O al menos eso dec\u00eda el papel: dos autistas, TDAH, con un nivel cognitivo alto.<\/p>\n\n\n\n
Conversaciones largas, refugios neurol\u00f3gicos que siempre terminaban por la intensidad.<\/p>\n\n\n\n
Pienso en esos cuentos, historias o art\u00edculos idealizados que escribo sobre esos encuentros que luego terminan mal por lo mismo que empiezan bien.<\/p>\n\n\n\n
De ah\u00ed nace esta reflexi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Cuando dos personas AuDHD se encuentran, no es solo compatibilidad: es como si dos semillas por fin cayeran en un mismo tipo de suelo. Algunas plantas, si comparten ra\u00edz demasiado cerca, se ahogan entre s\u00ed; otras, en cambio, se reconocen, se entrelazan y se ayudan a crecer. El alivio es inmediato: no hay que forzarse para florecer en el mismo clima.<\/p>\n\n\n\n Los silencios no asustan, los cambios de tema no desconciertan, y la intensidad deja de ser algo que haya que disimular. \u00abTe entiendo incluso cuando no encuentro las palabras\u00bb.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n Lo maravilloso es que<\/strong> el v\u00ednculo puede ser un laboratorio de hiperfoco compartido. Cuando ambos est\u00e1n regulados, la sinergia es deslumbrante: piensan, crean, planifican o sue\u00f1an con la misma frecuencia dopamin\u00e9rgica. Hay humor r\u00e1pido, lecturas profundas, comprensi\u00f3n sensorial mutua. Esa coincidencia hace que la relaci\u00f3n se sienta como un hogar neurol\u00f3gico, una habitaci\u00f3n donde el mundo por fin tiene sentido.<\/p>\n\n\n\n Pero lo desafiante es<\/strong> cuando los dos sistemas se desincronizan y el v\u00e9rtigo es igual de fuerte. Si entran en hiperfocos distintos, desaparecen uno del otro. Si se desregulan al mismo tiempo, el caos se duplica: nadie mantiene el tim\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n El ruido interno de uno amplifica el del otro, y la fusi\u00f3n emocional se vuelve sobrecarga. El riesgo no es no entenderse, sino entenderse demasiado<\/strong>: leer al otro con tanta precisi\u00f3n que se confunden los l\u00edmites entre su ansiedad y la tuya.<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n En las relaciones AuDHD, el amor sin autoconocimiento se derrite por exceso de calor. Hace falta saber c\u00f3mo funciona cada sistema: \u00abHoy mi TDAH necesita moverse\u00bb. Esa claridad evita que el v\u00ednculo sea un campo de correcci\u00f3n mutua. Permite acompa\u00f1ar sin invadir, ofrecer estructura sin imponer, y elegir cu\u00e1ndo dejarse contagiar y cu\u00e1ndo tomar distancia para respirar.<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Dos AuDHD juntos pueden construir un refugio fuera de las reglas del mundo, si aprenden a usar su intensidad como lenguaje y no como arma. El secreto no est\u00e1 en evitar el caos, sino en reconocerlo a tiempo y no dejar que la tormenta borre el mapa.<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Y en eso, eres madre<\/strong><\/p>\n\n\n\n Y esto no solo ocurre en las relaciones de pareja o amistades. Tambi\u00e9n, en mi caso, lo vivo con mi hijo, que tiene un perfil similar al m\u00edo y muchas veces nos desregulamos el uno a la otra. Pero como soy yo la adulta, me toca estar pendiente del estado en que estamos y de por qu\u00e9 la sincron\u00eda falla.<\/p>\n\n\n\n Estos d\u00edas ha estado pasando justo eso: no nos encontramos, discutimos mucho. Discutir con un ni\u00f1o como \u00e9l no es como discutir con un ni\u00f1o \u00abest\u00e1ndar\u00bb. Su nivel cognitivo es muy alto, pero su desarrollo emocional es el de su edad, y eso vuelve cada intercambio denso. Sus argumentos y an\u00e1lisis son de alguien mucho mayor \u2014a veces m\u00e1s l\u00facidos que los de algunos adultos\u2014, pero sus reacciones emocionales no acompa\u00f1an, y eso a veces se me olvida.<\/p>\n\n\n\n Cuando dice cosas como:<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u00abLo que est\u00e1s haciendo va en contra de cualquier principio democr\u00e1tico, no me est\u00e1s dejando expresar mi desacuerdo\u00bb.<\/p>\n\n\n\n o un <\/p>\n\n\n\n \u00abD\u00edmelo t\u00fa, se supone que la adulta eres t\u00fa\u00bb.<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Si yo estoy desregulada, me cuesta recordar que tiene siete a\u00f1os. Y si intento tratarlo \u00abcomo a un ni\u00f1o\u00bb, responde: Vivir con un ni\u00f1o as\u00ed es un gimnasio mental constante: Estos d\u00edas no nos sincronizamos.<\/strong> Cada vez que esa sinton\u00eda aparece, cuando logro ver d\u00f3nde est\u00e1 la fricci\u00f3n est\u00e9ril y volver a encontrarlo, siento que, de alguna manera, estoy reparando a la ni\u00f1a que fui<\/strong>. Aquella que razonaba con l\u00f3gica de adulta y solo encontraba respuestas f\u00edsicas o silencio. Cada instante en que puedo hacer distinto lo que conmigo no supieron hacer, es un acto de reparaci\u00f3n del v\u00ednculo y de memoria.<\/p>\n\n\n\n Au: autismo – DHD: tDAH Hoy me despert\u00e9 reflexiva, pensando en esas relaciones AuDHD que fracasaron, cuando se supon\u00eda que estaba todo en sinton\u00eda para que no fuera as\u00ed. O al menos eso dec\u00eda el papel: dos autistas, TDAH, con un nivel cognitivo alto. Conversaciones largas, refugios neurol\u00f3gicos que siempre terminaban por la intensidad. Pienso […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":111,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[24,20,22,26,25],"class_list":["post-139","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized","tag-amor","tag-infancia","tag-maternidad","tag-pareja","tag-relaciones"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/desdeelborde.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/139","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/desdeelborde.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/desdeelborde.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/desdeelborde.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/desdeelborde.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=139"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/desdeelborde.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/139\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":273,"href":"https:\/\/desdeelborde.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/139\/revisions\/273"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/desdeelborde.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/111"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/desdeelborde.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=139"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/desdeelborde.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=139"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/desdeelborde.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=139"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
No hablo solo de m\u00ed: tambi\u00e9n lo veo en otras personas con un perfil parecido, esas relaciones que desde fuera parecen \u00abperfectas\u00bb, en las que inevitablemente piensas: \u00bfc\u00f3mo hacen?<\/em>
La sincron\u00eda parece tan evidente\u2026 y de pronto la relaci\u00f3n termina por la misma raz\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n
\n\n\n\n
La comunicaci\u00f3n es directa, veloz, a veces entrecortada; pero detr\u00e1s de cada pausa hay comprensi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n
Hay una honestidad que no pasa por la emoci\u00f3n teatral, sino por la exactitud:<\/p>\n\n\n\n\n
<\/h3>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n<\/h3>\n\n\n\n
La conexi\u00f3n puede volverse espejo hasta perder el contorno.<\/p>\n\n\n\nLa clave: autoconocimiento<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
qu\u00e9 lo activa, qu\u00e9 lo regula, c\u00f3mo se comunican las fases.
Nombrar los estados sin culpa:<\/p>\n\n\n\n\n
\u00abHoy mi autismo necesita silencio\u00bb.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\nLo que necesitamos dos AuDHD para no colapsar<\/h3>\n\n\n\n
\n
<\/p>\n\n\n\n\n
\u00ab\u00bfMe est\u00e1s tratando como si fuera tonto o me equivoco?\u00bb<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n
un entorno donde el desaf\u00edo cognitivo est\u00e1 siempre presente,
y donde el amor tambi\u00e9n pasa por la autorregulaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n
Y ah\u00ed entend\u00ed que, si el autoconocimiento es importante para cualquiera, para quienes compartimos esta arquitectura neurol\u00f3gica es vital<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n
De \u00e9l depende no solo c\u00f3mo amamos, sino c\u00f3mo coexistimos.
Y cuando se trata de tu hijo, no hay opci\u00f3n: es una obligaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n
\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
Una forma de decirle a esa ni\u00f1a que su manera de sentir y de pensar nunca fue el problema.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"